أداة مجانية لحساب تاريخ الإباضة ونافذة الخصوبة وفرص الحمل. حساب دقيق بناءً على دورتك الشهرية.
تتم جميع الحسابات في متصفحك. لا يتم إرسال بياناتك إلى الخوادم.
لحساب الإباضة:
⚠️ مهم! توفر هذه الآلة الحاسبة تقديرًا. لمتابعة الإباضة بدقة أكبر، استخدم اختبارات الإباضة، أو قياس درجة حرارة الجسم الأساسية، أو استشر طبيب أمراض النساء. تقلل الدورات غير المنتظمة من دقة الحساب.
مع دورة غير منتظمة، تتبع الإباضة باستخدام اختبارات الإباضة، أو قياس درجة حرارة الجسم الأساسية، أو استخدام تطبيقات تتبع الدورة. ستكون الآلة الحاسبة أقل دقة لأنها تعتمد على القيم المتوسطة.
تستمر نافذة الخصوبة حوالي 6 أيام: 5 أيام قبل الإباضة ويوم الإباضة نفسه. يمكن للحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة حتى 5 أيام، بينما تبقى البويضة قابلة للتخصيب لمدة 24 ساعة تقريبًا بعد الإطلاق.
يمكنك تحديد الإباضة عن طريق:
يعتمد حساب الإباضة على متوسط طول الطور الأصفر من الدورة الشهرية، وهو 14 يومًا. هذا يعني أن الإباضة تحدث قبل 14 يومًا من بداية الدورة التالية. في دورة قياسية مدتها 28 يومًا، تحدث الإباضة في اليوم 14. مع الدورات الأطول أو الأقصر، يتحول يوم الإباضة وفقًا لذلك.
المصادر: الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG)، منظمة الصحة العالمية (WHO)
العربية
