オンライン排卵計算機 — 排卵日と妊娠可能期間を計算

排卵日、妊娠可能期間、妊娠の可能性を計算する無料ツール。月経周期に基づいた正確な計算。

🔒 クライアントサイドでの計算

すべての計算はお客様のブラウザ内で行われます。お客様のデータはサーバーに送信されません。

標準周期:28日(範囲21-40)
理論:男の子は排卵に近く、女の子は早め
排卵日
-
妊娠のための最も妊娠しやすい日
妊娠可能期間
-
排卵の5日前 + 排卵日
次の月経
-
予測開始日

月経周期の可視化

月経
妊娠可能期間
排卵
排卵計算式
Ovulation Date = First Day of Last Period + (Cycle Length - 14 days)

💡 手動で排卵を計算する方法

排卵を計算するには:

  1. 最終月経の初日を記録
  2. 月経周期の長さを決定(21-40日)
  3. 周期の長さから14日を引く
  4. 結果を最終月経の初日に加える
  5. 結果の日付が排卵日です

⚠️ 重要!この計算機は推定値を提供します。より正確な排卵追跡には、排卵検査薬を使用し、基礎体温を測定するか、婦人科医に相談してください。不規則な周期は計算精度を低下させます。

よくある質問

不規則な周期で排卵を計算する方法は? +

不規則な周期では、排卵検査薬を使用して排卵を追跡し、基礎体温を測定するか、周期追跡アプリを使用してください。この計算機は平均値に依存するため、精度が低くなります。

妊娠可能期間はどのくらいですか? +

妊娠可能期間は約6日間続きます:排卵の5日前と排卵日自体。精子は最大5日間生存できますが、卵子は放出後約24時間生存可能です。

計算機なしで排卵を決定する方法は? +

排卵を特定する方法:

  • 頸管粘液の変化(透明で伸びるようになる)
  • 基礎体温の上昇(排卵後0.3-0.5°C)
  • 軽度の骨盤痛(片側、月ごとに交互)
  • 性欲の増加

🔬 計算の科学的根拠

排卵計算は、月経周期の黄体期の平均長である14日に基づいています。これは、排卵が次の月経が始まる14日前に発生することを意味します。標準的な28日周期では、排卵は14日目に発生します。より長いまたは短い周期では、排卵日はそれに応じてシフトします。

出典:アメリカ産科婦人科学会(ACOG)、世界保健機関(WHO)

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