온라인 배란일 계산기 — 배란일 및 가임기 계산

배란일, 가임기 및 임신 가능성을 계산하는 무료 도구. 생리 주기를 기반으로 정확한 계산.

🔒 클라이언트 측 계산

모든 계산은 귀하의 브라우저에서 이루어집니다. 귀하의 데이터는 서버로 전송되지 않습니다.

표준 주기: 28일(범위 21-40)
이론: 남아는 배란일에 가깝게, 여아는 더 일찍
배란일
-
임신을 위한 가장 비옥한 날
가임기
-
배란 5일 전 + 배란일
다음 생리
-
예측 시작일

생리 주기 시각화

생리
가임기
배란
배란 계산 공식
Ovulation Date = First Day of Last Period + (Cycle Length - 14 days)

💡 수동으로 배란 계산하는 방법

배란을 계산하려면:

  1. 마지막 생리 첫날 기록
  2. 생리 주기 길이 확인(21-40일)
  3. 주기 길이에서 14일 빼기
  4. 결과를 마지막 생리 첫날에 더하기
  5. 결과 날짜가 배란일입니다

⚠️ 중요! 이 계산기는 추정치를 제공합니다. 더 정확한 배란 추적을 위해 배란 검사 사용, 기초 체온 측정 또는 산부인과 전문의 상담을 하세요. 불규칙한 주기는 계산 정확도를降低시킵니다.

자주 묻는 질문

불규칙한 주기로 배란을 어떻게 계산하나요? +

불규칙한 주기의 경우 배란 검사 사용, 기초 체온 측정 또는 주기 추적 앱 사용으로 배란을 추적하세요. 계산기는 평균값에 의존하므로 덜 정확합니다.

가임기는 얼마나 길나요? +

가임기는 약 6일 동안 지속됩니다: 배란 5일 전과 배란일 itself. 정자는 최대 5일 생존할 수 있으며, 난자는 배출 후 약 24시간 동안 생존 가능합니다.

계산기 없이 배란을 어떻게 확인하나요? +

다음으로 배란을 확인할 수 있습니다:

  • 자궁경부 점액 변화(맑고 늘어남)
  • 기초 체온 증가(배란 후 0.3-0.5°C)
  • 경미한 골반 통증(한쪽, 매월 교대)
  • 성적 desire 증가

🔬 계산의 과학적 근거

배란 계산은 생리 주기의 황체기 평균 길이인 14일을 기반으로 합니다. 이는 배란이 다음 생리 시작 14일 전에 발생함을 의미합니다. 표준 28일 주기에서는 14일째에 배란이 발생합니다. 더 길거나 짧은 주기의 경우 배란일이 그에 따라 이동합니다.

출처: 미국 산부인과 의사 협회(ACOG), 세계보건기구(WHO)

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