คำนวณดัชนีมวลกายของคุณทันทีด้วยการปรับตามอายุและเพศ รับผลลัพธ์ส่วนตัวตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก
BMI เป็นเครื่องมือคัดกรอง ไม่ใช่การวินิจฉัยไขมันในร่างกายหรือสุขภาพ โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพสำหรับการประเมินส่วนตัว
BMI (Body Mass Index) is a measure of body fat based on height and weight. It's calculated using the formula:
BMI = weight (kg) / height (m)2
ตัวอย่างเช่น หากคุณน้ำหนัก 70 กก. และสูง 1.75 ม.: 70 / (1.75 × 1.75) = 22.86
BMI มีข้อจำกัด อาจไม่สะท้อนไขมันในร่างกายได้อย่างแม่นยำใน:
สำหรับการประเมินสุขภาพอย่างครอบคลุม โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ในขณะที่หมวดหมู่ BMI มาตรฐานใช้กับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ (20-64 ปี) ผู้สูงอายุ (65+) อาจมีช่วงสุขภาพที่ดีแตกต่างกัน:
หาก BMI ของคุณแสดงว่ามีน้ำหนักน้อย น้ำหนักเกิน หรือโรคอ้วน:
