Çevrimiçi Yumurtlama Hesaplayıcı — Yumurtlama Gününüzü ve Doğurganlık Pencerenizi Hesaplayın

Yumurtlama tarihini, doğurganlık penceresini ve hamile kalma şanslarını hesaplamak için ücretsiz araç. Adet döngünüze dayalı doğru hesaplama.

🔒 İstemci Tarafı Hesaplamalar

Tüm hesaplamalar tarayıcınızda yapılır. Verileriniz sunuculara gönderilmez.

Standart döngü: 28 gün (aralık 21-40)
Teori: erkekler yumurtlamaya daha yakın, kızlar daha erken
Yumurtlama Tarihi
-
Hamile kalma için en doğurgan gün
Doğurganlık Penceresi
-
Yumurtlamadan 5 gün önce + yumurtlama günü
Sonraki Adet
-
Tahmini başlangıç tarihi

Adet Döngüsü Görselleştirmesi

Adet
Doğurganlık Penceresi
Yumurtlama
Yumurtlama Hesaplama Formülü
Ovulation Date = First Day of Last Period + (Cycle Length - 14 days)

💡 Yumurtlama Nasıl Manuel Hesaplanır

Yumurtlamayı hesaplamak için:

  1. Son adetinizin ilk gününü kaydedin
  2. Adet döngü uzunluğunuzu belirleyin (21-40 gün)
  3. Döngü uzunluğunuzdan 14 gün çıkarın
  4. Sonucu son adetinizin ilk gününe ekleyin
  5. Ortaya çıkan tarih yumurtlama gününüzdür

⚠️ Önemli! Bu hesap makinesi bir tahmin sağlar. Daha doğru yumurtlama takibi için yumurtlama testleri kullanın, bazal vücut sıcaklığınızı ölçün veya bir jinekoloğa danışın. Düzensiz döngüler hesaplama doğruluğunu azaltır.

Sıkça Sorulan Sorular

Düzensiz döngü ile yumurtlama nasıl hesaplanır? +

Düzensiz bir döngü ile, yumurtlama testleri kullanarak yumurtlamayı takip edin, bazal vücut sıcaklığınızı ölçün veya döngü takip uygulamaları kullanın. Hesap makinesi ortalama değerlere dayandığı için daha az doğru olacaktır.

Doğurganlık penceresi ne kadar sürer? +

Doğurganlık penceresi yaklaşık 6 gün sürer: yumurtlamadan 5 gün önce ve yumurtlama gününün kendisi. Spermler 5 güne kadar hayatta kalabilirken, yumurta salındıktan sonra yaklaşık 24 saat boyunca canlı kalır.

Hesap makinesi olmadan yumurtlama nasıl belirlenir? +

Yumurtlamayı şu şekilde tespit edebilirsiniz:

  • Servikal mukustaki değişiklikler (berrak ve esnek hale gelir)
  • Bazal vücut sıcaklığında artış (yumurtlamadan sonra 0.3-0.5°C)
  • Hafif pelvik ağrı (bir tarafta, aylık değişen)
  • Artmış cinsel istek

🔬 Hesaplamanın Bilimsel Temeli

Yumurtlama hesaplaması, adet döngüsünün luteal fazının ortalama uzunluğu olan 14 güne dayanır. Bu, yumurtlamanın bir sonraki adetin başlangıcından 14 gün önce gerçekleştiği anlamına gelir. Standart 28 günlük bir döngüde, yumurtlama 14. günde gerçekleşir. Daha uzun veya daha kısa döngülerde, yumurtlama günü buna göre değişir.

Kaynaklar: American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), World Health Organization (WHO)

Türkçe Türkçe

🛠️ Ücretsiz Akıllı Araçlar

Türkçe Türkçe