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Basierend auf Richtlinien und Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation
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Understanding Body Mass Index and its limitations for different body types
Learn about macronutrients, calorie balance, and healthy eating habits
Understanding menstrual cycles, ovulation, and fertility tracking methods
WHO recommendations for physical activity by age groups and fitness levels
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BMI hat Einschränkungen. Er spiegelt möglicherweise nicht genau das Körperfett wider bei:
Die Häufigkeit hängt von Ihren Gesundheitszielen und -bedingungen ab:
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Diese Rechner bieten allgemeine Gesundheitsinformationen und sollten nicht als Ersatz für professionellen medizinischen Rat verwendet werden. Konsultieren Sie immer medizinisches Fachpersonal für medizinische Entscheidungen.
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