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Häufig gestellte Fragen

Ist BMI für jeden genau?

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BMI hat Einschränkungen. Er spiegelt möglicherweise nicht genau das Körperfett wider bei:

  • Sportlern mit hoher Muskelmasse
  • Schwangeren Frauen
  • Älteren Menschen mit Muskelschwund
  • Menschen mit bestimmten medizinischen Bedingungen

Wie oft sollte ich meine Gesundheitsmetriken überprüfen?

+

Die Häufigkeit hängt von Ihren Gesundheitszielen und -bedingungen ab:

  • BMI: Alle 1-3 Monate zur Gewichtsverwaltung
  • Kalorienbedarf: Wenn Aktivitätsniveau oder Ziele sich ändern
  • Eisprung: Monatlich zur Fruchtbarkeitsverfolgung

⚠️ Wichtiger medizinischer Haftungsausschluss

Diese Rechner bieten allgemeine Gesundheitsinformationen und sollten nicht als Ersatz für professionellen medizinischen Rat verwendet werden. Konsultieren Sie immer medizinisches Fachpersonal für medizinische Entscheidungen.

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